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Le bien-être au travail est essentiel pour préserver de bonnes compétences et rester performant. Une bonne communication interpersonnelle est l’un des piliers du bien-être au travail. Pour bien travailler, entretenir de bonnes relations avec ses collaborateurs ainsi que ses collègues, il est important de se sentir à l’aise au sein de son entreprise. Travail et bien-être peuvent aller ensemble. Il est même essentiel que ces deux notions aillent ensemble. De nombreuses entreprises, comme Air Transat, font appel à du coaching professionnel pour permettre à leurs salariés de trouver les canaux de communication adaptés pour leur bien-être au travail. Avoir le bon comportement au travail dépend de son positionnement personnel ainsi que de la perception que nos collègues ont de nous-même.
Bien-être au travail : comment adopter la bonne attitude ?
Le stress au travail est devenu une problématique récurrente dans de nombreuses entreprises. Les raisons peuvent être multiples mais elles peuvent être liées à un mauvais positionnement personnel dès son entrée dans l’entreprise. Afin de pouvoir vous intégrer correctement à l’univers de votre nouvelle entreprise ou à votre équipe de travail, les compétences professionnelles ne suffisent pas. Il est indispensable :
- D’adopter une attitude bienveillante : ne pas critiquer les compétences ou comportements de vos collègues sauf si cela à une incidence directe sur votre propre travail.
- D’adopter un comportement sur la retenue : il est fréquent de se laisser aller à une attitude familière lorsqu’il y a longtemps que l’on travaille dans la même entreprise. Malheureusement ce type de comportement peut jouer en votre défaveur.
- De respecter les rapports hiérarchiques : votre patron doit demeurer votre patron quoiqu’il arrive afin de préserver un rapport hiérarchique respectueux.
- De maintenir une distance avec ses collègues : pour que votre communication interpersonnelle dans votre environnement de travail soit une réussite, vous devez maintenir une certaine distance avec vos supérieurs ainsi qu’avec vos collègues. Selon les évolutions de carrière de chacun trop de proximité peut vous desservir.
Comment trouver sa place au sein de son équipe de travail ?
Le bien-être au travail repose sur le positionnement que l’on adopte auprès de ses collègues ainsi que de sa hiérarchie. Les techniques de coaching professionnel reposent sur la première impression ainsi que sur la stabilité d’une attitude professionnelle chaleureuse, ouverte et fiable. Un comportement disparate ou lunatique peut nuire à vos relations professionnelles. Il est essentiel dans un premier temps de connaître l’organigramme de votre entreprise afin de mémoriser tous les noms de vos collègues les plus proches ainsi que de votre hiérarchie. Saluez toutes les personnes que vous croisez chaque jour dans les couloirs de votre entreprise. Ne faites pas trop de second degré ni de racisme social pour vous intégrer, cela peut être vu d’un mauvais œil par votre direction. Pour éprouver du bien-être au travail il est important de se sentir utile cela vous permettra aussi de proposer votre aide à vos collègues. Les initiatives et une attitude d’entraide seront appréciées de vos collègues ainsi que de votre hiérarchie. Les règles élémentaires de coaching professionnel s’appuient sur le fait de se mettre en avant en faisant preuve d’initiative, tout en laissant la liberté à vos collaborateurs de s’exprimer, et en acceptant la critique.
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